רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית התמדה

הסיבות ליצור לעצמך שיגרה מנצחת

תמונה
"מטרתם היחידה של החיים היא להיות מי שאנחנו ולהיעשות מי שאנחנו מסוגלים להיעשות" - ברוך שפינוזה כל דבר זורם טוב יותר ומממש יעדים והצלחה עם שגרה ומובנות. ככל שהחיים שלנו מתקדמים, מתפתחים וזורמים, כך שגרה מובנית הופכת לחשובה יותר. כאשר אנו משאירים את הפעולה שלנו לעבר מטרות משתנה ואימפולסיבית יותר, כך אנו גורמים ליותר לחץ שנובע מכך שאין לנו תוכנית פעולה ולו"ז קבוע. אם אתם מרגישים לרוב בלחץ, חווים תחושת חרדה והצפה מכמות הכיוונים והפעולות שצריך לעשות, אלו סימנים לכך שצריך להתאים את השגרה כדי למקסם את המיקוד, התעדוף והשליטה בחייך. אם אתם חושבים ששגרה  היא דבר משמים, נוקשה ומחניק, אתה מסתכלים רק על ההיבטים השליליים ומעצימים אותם בראש שלכם. לכן יסייע אם תסתכלו על היתרונות החיוביים של קיום שגרה מובנית, כמו שיפור בתפוקה ופריון, גידול בתחושת האושר והגשמה של יעדים ומטרות. צריך להכיר בזה שאיכות חיינו תלויה לרוב באיכות ההרגלים שלנו. הרגלים שאנחנו מכניסים לשגרה הם חומרי הגלם מהם מורכבת מגמה של שיפור עצמי. באותו אופן שבו כסף שמושקע עולה בערך ע"י ריבית דריבית, ההשפעות של ההרגלים שלנו

השיר: בלתי מנוצח (אינוויקטוס), וויליאם ארנסט האלי

תמונה
  "כה רבות הן המיתות אשר אנו מתים, עד אשר אנו אכן מתים" - וויליאם ארנסט האלי השיר איוויקטוס, נכתב על ידי וויליאם ארנסט האלי William Ernest Henley בשנת 1875, ומאז פרסומו שימש השראה ומופת לאנשים שחווים אתגרים קשים, שלעיתים מרגישים כבדים מנשוא. זוהי התייחסות בלתי נשכחת לסטואיות הוויקטוריאנית - "השפה העליונה הנוקשה" של משמעת עצמית ועוצמה במצוקה, שהתרבות הפופולרית הפכה לתכונת אופי בריטית והשיר נותר אבן בוחן תרבותית. בראש מורם, בכוח רצון ובהתמדה, ועם הרבה נשמה, אנשים נאחזים בתקווה ומובילים את עצמם למקום בטוח, יציב וטוב יותר. כעת, כשאנשים, משפחות ועסקים רבים נאבקים כדי לחזור ממקומות קשים אליהם דחפה אותם שנת הקורונה, מצאתי לנכון לתרגם את השיר החשוב ומעורר ההשראה, אינוויקטוס. להורדה חינם, חוברת עבודה: לגלות את הייעוד שלך IKIGAI פרק נוסף שיעניין אותך:   חמישה טיפים כדי להיות זה שאי אפשר לעמוד בפניו בלתי מנוצח - Invictus מהלילה שמכסה אותי, שחור כמו בור שמוביל מקוטב לקוטב, אני מודה לאלוהים אשר יהיו על נשמתי הבלתי-נכבשת. במצמד הנסיבות לא נרתעתי ולא בכיתי בקול. תחת חבטות הגורל 

השיר שגרם לטוני רובינס להתייפח: הרצון לנצח - ווינס לומברדי

תמונה
  "שלמות אינה ברת השגה. אך אם נתמיד בשאיפה לשלמות, נגיע למצוינות" - ווינס לומברדי טוני רובינס סיפר שכשקרא לראשונה   (בשנות התיכון)  את השיר, "הרצון לנצח", התייפח, כי הבין מה עליו לעשות כדי לנצח ולהצליח בחיים, ע"פ אמונותיו. השיר נכתב ע"י וינס לומברדי Vince Lombardi, שהיה מאמן פוטבול נודע אשר הוביל אתקבוצת הפוטבול, גרין ביי פקרס, לחמש אליפויות NFL ושתי אליפויות סופרבול במהלך תקופה של תשע שנים. כשלומברדי נכנס לתפקיד המאמן של גרין ביי פקרס בשנת 1959, הקבוצה לא ניצחה משחקים. לומברדי דחף את השחקנים לעבוד קשה ולהתמיד, ובסופו של דבר הטקטיקה וההתמדה שלו השתלמה והביאה את הקבוצה לניצחונות רבים. לומברדי נפטר בשנת 1970, אך מסירותו ומוסר העבודה האגדי שלו, הביאו לקריאת צלחת אליפות הסופרבול על שמו, עד היום. השיר כתוב בלשון זכר, אך מתייחס ורלוונטי כיום לנשים וגברים בעלי מוטיבציה, באופן זהה. פרק נוסף שיעניין אותך: "אם" - רודיארד קיפלינג - שיר שכל מנהל צריך להכיר הרצון לנצח מאת וינס לומברדי הזכייה אינה דבר של מתישהו; היא דבר של כל הזמן.  אתה לא מנצח  מדי פעם, אתה