רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית שפת גוף

סודות שפת גוף - מה לעשות עם הידיים?

תמונה
"אנחנו לא מתעלים לרמת הציפיות שלנו, אלא שוקעים לרמת האימון שלנו" - ארצ'ילכוס יצא לכם לעשות מצגת, לשבת בישיבה חשובה או להיות במפגש נטוורקינג או אפילו דייט, בו חשוב לכם מאוד לעשות רושם טוב, ולא הייתם בטוחים מה לעשות עם הידיים? זה קורה לרבים מאיתנו. ידיים הם מרכיב משמעותי בשפת גוף, שקובעת איך אנחנו נראים לאחרים יותר מאשר המילים שאנחנו אומרים. כדאי לעשות את זה נכון. מה עושים עם הידיים? שליטה בתנועות הידיים במצבים שונים היא מורכבתת מכיוון שזהו משחק של יחסי גומלין מורכבים בין נורמות תרבותיות, רגשות ושליטה עצמית במודעת. מחוות לא מכוונות כמו התעסקות בבגד, בחפץ או בגוף או הסתרת ידיים יכולות להקרין עצבנות או חוסר ביטחון, בעוד שזרועות שלובות עשויות לרמז על אי הסכמה או התגוננות וסגירות. לעומת זאת, כפות ידיים פתוחות ואצבעות בצורת פרמידה יכולות לשדר אמינות וסמכותיות (אבל רק במידה), בעוד מחוות המשקפות את הדיבור יכולות לחזק האמינות וקליטת המסר בבהירות. המפתח טמון בהבנת ההקשר ובבחירה מודעת של תנוחות ידיים שמתאימות למסר הרצוי. פרק שיעניין אותך:   קוד התקשורת - כללים פשוטים לתקשורת אפקטיבי

סודות הכוח של רושם ראשוני - כך עושים זאת נכון

תמונה
"כדי להימנע מביקורת, אל תעשה כלום, אל תגיד כלום, אל תהיה כלום" - אלברט האברד העובדה היא שאין הזדמנות שנייה לעשות רושם ראשוני טוב. השניות ודקות הראשונות שבהם אנחנו נחשפים לאנשים חדשים, או עושים משהו שאנשים לא רגילים לראות אותנו עושים הן קריטיות. אנשים מגבשים דעה עלינו מהר מאוד, ומהרגע שהדעה נוצרה והתגבשה, קשה מאוד לשנות אותה. אבל לא בלתי אפשרי. היציבה, הלבוש, שפת הגוף, האינטונציה, השימוש במרחב ועוד דברים קטנים וגדולים משפעים על כך. אנשים משדרים מסרים שלמים ואפילו לא מודעים למה שעשו. ואחר כך מתפלאים על התוצאות. או מרגישים שלא קיבלו צ'אנס, או שהובנו לא נכון. זה משמעותי בפגישה עסקית, בראיון עבודה, במכירות, בניהול, בפגישת זום, באירוע נטוורקינג ואפילו בדייט! למה זה ככה? איך אנחנו יודעים? ומה אלינו לעשות כדי להצליח בזה? על כל זה, בהמשך הפרק. החשיבות של רושם ראשוני רושם ראשוני חשוב מכיוון שלעתים קרובות הם מעצבים את האופן שבו אנו תופסים ושופטים אנשים או מצבים. להלן מספר סיבות לכך שלרושם ראשוני יש משמעות: ראשוניות פסיכולוגית : בני אדם נוטים להסתמך על מידע ראשוני כדי ליצור מסגרת נפש