רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית החיים הטובים

אוסף עצות קצרות לחיים טובים

תמונה
  "כשאתם לא אוהבים משהו, תשנו אותו. לא יכולים לשנות? תשנו איך שאתם חושבים על הדבר. אל תתלוננו" - מאיה אנגלו הרבה מאוד פעמים בחיים צריך משפט אחד קטן, שיזקק לנו את הסיטואציה והכיוון הנכון עבורנו. עוד יותר טוב, זה ליצור לעצמנו "כללים", שגרות, הרגלים ודפוסים אוטומטיים שמשרתים אותנו. אולי זה נשמע טיפה מקבע, אבל כבר כתבתי בפרקים אחרים על העוצמה המשחררת שיש במשמעת עצמית ומחויבות, ובמיוחד בקשב שזה משחרר לנו ובמיקוד. ברשימה הזו כמה דברים מעשיים פיזית, והרבה דברים שקשורים לחשיבה, רגשות ותפיסת עולם של עצמנו. גם אם לא תתחברו לכל דבר, אני ממליץ למצוא כמה שקצת חדשים או נמצאים מחוץ לאזור הנוחות ולנסות ליישם אותם. 1. התמקדו בדברים בהם אתם יכול באמת לשלוט. 2. אתם שולטים בתגובות שלכם לאירועים, ולא באירועים עצמם. 3. כשמשקיעים זמן ורגש במשהו, לשאול את עצמך, "האם זה חיוני?" 4. לזכור שאנו בני תמותה. החשיבות שלנו מוגבלת, ולא ניקח דברים איתנו לעולם הבא. והזמן קצר. 5. העריכו זמן יותר מכסף ורכוש. זמן הוא המשאב היקר באמת, שהולך ומתקצר. 6. אנחנו היוצרים של ההרגלים שלנו. 7. זכותנו גם

שיר: כולם חופשיים (להשתמש בקרם הגנה) - באז להרמן

תמונה
"הדבר המדהים ביותר שתלמדו אי פעם, הוא לאהוב, ולהיות נאהבים בחזרה" - באז להרמן באז לוהרמן Baz Luhrmann הוא במאי אוסטרלי, שידוע בין השאר כבמאי הסרט המוזיקלי מולן רווז' עם ניקול קידמן ושל הסרט גטסבי הגדול, עם לאונרדו דיקפריו. הוא לקח מילים שכתבה מרי שמיך, ופרסמה בשיקאגו טריביון 1997, כנאום שהייתה נותנת לבוגרי אוניברסיטה, אם הייתה מתבקשת (זה לא קרה), והפך אותם לשיר מעורר השראה. ההשראה מגיעה מהפשטות, וההסתכלות המעשית על החיים ואיך להתייחס עליהם. הדגש הוא על תכליתיות, איזון והבנה כיצד החיים באמת עובדים. לפתח קריירה ניהולית או לנהל עסק הם מטרות קשות ומאתגרות. לכן גם בתהליכי אימון וייעוץ אני אוהב לשלב רגעים של נחת ופרספקטיבה, שיכולים גם להקל ולהעלות חיוך. המטרה של כולנו אינה לא גבוהה ובלתי מושגת, אלא משלבת מעשים עם עבודה פנימית משמעותית. והכל עם קריצה לגבי התוחלת בעצות בכלל, כשהעצה היחידה שבאמת אפשר לדעת (בינתיים) שהיא נכונה היא, "השתמשו בקרם הגנה". קישור לשיר באפליקציית ספוטיפיי: https://open.spotify.com/track/1TQ6a2NEA8LmKfgf0yeBvT?si=mHZmCMwgSUuw3PIl1q_SKQ&utm_so