רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית הכרות עצמית

תסגלו ביטחון עצמי של מנכ"ל

תמונה
"אדם צריך להיות גדול דיו כדי להודות בשגיאותיו. חכם מספיק כדי להרוויח מהן. וחזק מספיק כדי לתקן אותן" - ג'ון מקסוול ביטחון עצמי זו אחת התכונות הבולטות של מנכ"לים מצליחים,  כאלו שיכולים לטפל באתגרים ומשברים עם קור רוח ויעילות עניינית שמעוררת השראה 🎉 ביטחון עצמי אינו הערכה עודפת ולא מעשית של יכולות אישיות. אלא להיפך. הוא מגיע מרמה גבוהה של כנות עם עצמך. זה מגיע מהכרות עצמית והשלמה עמוקה עם מי שאת.ה, באופן שאינו שיפוטי. ⚖️🧑‍⚖️ בלי לרדת על עצמך, או לתת לעצמך מדליות. זה כולל הכרה בחוזקות של עצמך 💪🏻 ומודעות לחולשות. כזו שכוללת ידיעה איך לחפות, להתגבר ולא ליפול מהן, תוך הסתייעות ושיתוף פעולה עם אחרים 🚀 קראו הלאה כמה תרגילים לאימון עצמי, שיסייעו בפיתוח ביטחון עצמי של מנכ"ל, 1. התבוננות עצמית תשקיעו בלהכיר את עצמכם, ללא שיפוט. תנסו בנהיגה או נסיעה, לא לדבר עם אחרים או לצרוך מדיה, אלא להיות בדממה עם עצמך. להיות קשובים לנשימות ומודעים למחשבות, וכל פעם שהראש בורח, לחזור לריכוז בהווה ובנשימה. לפחות 20 דק כל פעם. 🙏🏻 זה אחלה תרגיל במיקוד המחשבה, שליטה רגשית וסוג של מדיטצי