רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית מטרות

השגת מטרות בשיטת הבט לפני שאתה מזנק

תמונה
"הבעלות על כל נכס, מתחילה במחשבה" - ברוס לי אנשים רבים שמים לעצמם מטרות ויעדים, אך הפעולות שהם מבצעים אינם אלו שיביאו אותם ליעד באופן היעיל ביותר. להיפך, אנשים רבים מונעים מעצמם או מעכבים את השגת מטרותיהם בגלל פעולות שאין בכיוון הרצוי ולא מתואמות עם השגת היעד. באומנויות לחימה, שמים דגש על תנועה יעילה ונכונה להשגת המטרה, וניתן ללמוד מכך לכל תחומי החיים. להורדה חינם חוברת עבודה: להפוך את העסק למערכת שיטתית סדר פעולות נפוץ באומנויות לחימה יפניות 1. הבט להיכן אתה רוצה לנוע או לפגוע 2. הפנה את רגליך לכיוון התנועה הרצוי 3. שנה את היציבה, כך שהגוף יהיה מתואם ומוכן לתנועה הרצויה 4. הפעל את מלוא עוצמת הגוף והתודעה בתנועה הורד חינם את האינפוגרפיק: תעבוד 18 שעות פחות בשבוע אנשים שמתחילים באומנויות לחימה מנסים לעשות דברים עם הרבה כוח, מנסים לעשות תנועות במהירות. אולם התוצאה שלהם היא תנועה לא נכונה, לא מדויקת, שלרוב אינה מגשימה את המטרה ואף יכולה לגרום נזק לעצמם ופציעות. מתאמנים ותיקים וחגורות שחורות משקיעים שעות אימון רבות בשיפור הטכניקה. מומחי אומנויות לחימה יודעים שבת

המשך ספר: כוח - 48 החוקים של רוברט גרין 25-48

תמונה
"לעולם אל תבזבז זמן יקר או שקט נפשי, על ענייניהם של אחרים. זהו מחיר יקר מידי לשלם" - רוברט גרין ב-1998 פרסם רוברט גרין את ספרו, כוח - 48 החוקים.  בספר מובאים חוקים שאמורים ללמד את הקוראים כיצד לצבור  כוח , לשמר אותו ולהתגונן מפני מי שמאמללים את חייהם.  גרין ניזון מכמה מהוגי הדעות הפוליטיים המשפיעים ביותר בעולם, כגון  ניקולו מקיאוולי ,  סון דזה  ו קרל פון קלאוזביץ , ומבודד מהגותם את הנקודות החשובות ביותר הקשורות לכוח. הספר הופיע בראש רשימות רבי המכר בתחום, למעלה מעשור. חלק מהחוקים קשים לעיכול, כי הם סותרים עקרונות וערכים שגדלנו עליהם. אבל חשוב להכיר אותם, כדי להימנע מלהיות קורבן של הפעלת כוח ברוטלי עליך ולדעת לזהות מהלכים של אחרים. זהו המשך לפוסט  ספר: כוח - 48 החוקים של רוברט גרין 1-24 25. עצבו את עצמכם מחדש אל תקבל את התפקיד אליו החברה שיבצה אותך. צור מחדש את עצמך על ידי יצירת זהות חדשה, כזו שמושכת את תשומת הלב ולא משעממת את הקהל. היה השולט בתדמית שלך ואל תתן לאחרים להגדיר אותה עבורך. שלב כלים דרמטיים לתוך המחוות הפומביות שלך ולפעולות הכוח שלך ישפר את התדמ

לפני שאתה פותר בעיה, תגדיר את השאלה

תמונה
"היה בטוח שאתה מזהה את המטרה, לפני שתלחץ על הדק האקדח" - טום פלין כשבעל עניין פונה אליך אל תמהר לתת מענה, כי הגדרת השאלה והבעיה באופן נכון תחסוך הרבה זמן ותוביל לפתרון ומענה מתאים יותר וקל יותר להשגה. בצדק אומרים שהגדרה נכונה של השאלה, היא חצי הדרך לפתרון. ניתוח המידע החלקי שידוע, ללא בדיקת היכולת להוסיף ולהשלים מידע וללא תובנה לסיבות שבעל העניין נדרש לפתרון ומה הוא מנסה להשיג, יוביל לעבודה שבחלקה תהיה מיותרת ובחלקה תהיה שגויה. מטרות לא ברורות אנשים קצרי סבלנות, ועסוקים בלהראות זריזים ולכאורה מבינים, בלי שהבינו "למה" ובלי שהבינו "מה". ללא תעוד והסכמה עם בעל העניין לגבי מהות הסוגיה ומטרות הפתרון, הסיכוי של המלצה להיות מוצלחת קטן. אולי יעניין אותך לקרוא:   חמש טקטיקות ליצירת יתרון תחרותי הבנת ה"למה" אם תברר למה הגיע אליך הפניה, תבין את המטרה. כשהמטרה ברורה וידועה, כמות התשובות המתאימות מאוד מצטמצמת.  כך מתקבל מיקוד שמאפשר ריכוז כל המאמצים במגוון אפשרויות מוגבל, ובכך ניתן להעמיק ולדייק יותר. תחסוך זמן על ניתוח פתרונות שלא מתאימים

IKIGAI למצוא את הייעוד שלך

תמונה
"מאמץ ואומץ אינם מספקים, ללא ייעוד ודרך" - ג'ון פ. קנדי מילדות חשבתי שאני חי כדי למלא ייעוד. לא ידעתי מה הייעוד, ואני עוד לא בטוח שאני יודע היום, אבל ידעתי שלצבור כמות גדולה יותר של דברים גשמיים, לא עושה לי את זה. בהחלט נוח ונחמד להיות עם חשבון בנק טפוח יותר, להקים משפחה אטרקטיבית ומצליחה, לעסוק במקצוע ובתפקיד מכובד, אך האם זה מספיק כדי שתרגיש שזו הסיבה עבורה אתה חי? האם זה היעוד שלך בעולם הזה? האם הקיום שלך באופן הזה ממלא אותך שמחת חיים? ומה קורה כאשר החלומות שלך לא מתגשמים? או שיצאו לך תוצאות פחות נעימות בפרנסה, ברכוש, במשפחה או בקהילה? האם תבחר למדוד את עצמך מול מטרות כל כך שבריריות? אולי יעניין אותך לקרוא:   שליטה על הדיאלוג הפנימי מאפשרת שליטה במציאות היפנים באי אוקינאווה, שהוא גם מולדת הקרטה ואחד המקומות עם תוחלת החיים הממוצעת הארוכים ביותר בעולם, פיתחו בתרבותם את המושג אי-קי-גאי, או "הסיבה עבורה אתה מתעורר בבוקר". כשאתה מוצא את האי-קי-גאי שלך, את הייעוד שלך, כמעט תמיד תהיה מלא מוטיבציה ואנרגיה לפעול ולהתקדם בעשייה שלך, להתמיד ולהתגבר על קשיים