רשומות

מוצגים פוסטים עם התווית העצמה

תמיד יש לך ברירה

תמונה
"תהייה מדוכא או שתהייה בעל מוטיבציה, ללא קשר למה שצריך להיעשות. זו תמיד הבחירה שלך" - וויין דאייר בסדרת הטלוויזיה משחקי הכס Game of Thrones, עונה 3 פרק 8 דאריו נאהריס  Daario Naharis  בשיחה עם  דאינריז טארגאריין  Daenerys Targaryen  ממחיש לנו את האומץ, ההישגיות, המנהיגות והכריזמטיות שנובעים מהתחושה שהשליטה על עתידך והיכולת לבחור פעולה ודרך היא שלך. למי ששכח את הדיאלוג המדובר: דנאריז: נשלחת לכאן להרוג אותי, אז מדוע לא עשית זאת? דאריו: אני לא רוצה דנאריז: מה יש למפקדים שלך לומר על כך? דאריו: תשאלי אותם דנאריז: מדוע? דאריו: היתה בינינו אי הסכמה פילוסופית דנאריז: באיזה עניין? דאריו: היופי שלך. הוא היה חשוב לי יותר מאשר להם דנאריז: אתה אדם מוזר דאריו: אני האדם הפשוט ביותר שתכירי. אני עושה רק מה שאני רוצה לעשות דנאריז: וזה אמור להרשים אותי? דאריו: כן דנאריז: מדוע שאסמוך על אדם שהורג את שותפיו? דאריו: הם הורו לי לרצוח אותך. אמרתי להם שאני מעדיף שלא. הם אמרו לי שאין לי ברירה. אמרתי להם שאני דאריו נאהריס. תמיד יש לי ברירה. אולי

IKIGAI למצוא את הייעוד שלך

תמונה
"מאמץ ואומץ אינם מספקים, ללא ייעוד ודרך" - ג'ון פ. קנדי מילדות חשבתי שאני חי כדי למלא ייעוד. לא ידעתי מה הייעוד, ואני עוד לא בטוח שאני יודע היום, אבל ידעתי שלצבור כמות גדולה יותר של דברים גשמיים, לא עושה לי את זה. בהחלט נוח ונחמד להיות עם חשבון בנק טפוח יותר, להקים משפחה אטרקטיבית ומצליחה, לעסוק במקצוע ובתפקיד מכובד, אך האם זה מספיק כדי שתרגיש שזו הסיבה עבורה אתה חי? האם זה היעוד שלך בעולם הזה? האם הקיום שלך באופן הזה ממלא אותך שמחת חיים? ומה קורה כאשר החלומות שלך לא מתגשמים? או שיצאו לך תוצאות פחות נעימות בפרנסה, ברכוש, במשפחה או בקהילה? האם תבחר למדוד את עצמך מול מטרות כל כך שבריריות? אולי יעניין אותך לקרוא:   שליטה על הדיאלוג הפנימי מאפשרת שליטה במציאות היפנים באי אוקינאווה, שהוא גם מולדת הקרטה ואחד המקומות עם תוחלת החיים הממוצעת הארוכים ביותר בעולם, פיתחו בתרבותם את המושג אי-קי-גאי, או "הסיבה עבורה אתה מתעורר בבוקר". כשאתה מוצא את האי-קי-גאי שלך, את הייעוד שלך, כמעט תמיד תהיה מלא מוטיבציה ואנרגיה לפעול ולהתקדם בעשייה שלך, להתמיד ולהתגבר על קשיים

קריאת ספרים משנה תפיסת עולם

תמונה
"ככל שתקרא יותר, יותר דברים תדע. ככל שתלמד יותר, ליותר מקומות תיסע" - ד"ר סוס בנערותי הייתי תולעת ספרים. קראתי כל מה שמצאתי והיה נראה מעניין, סיפורת הרפתקאות, סאגות היסטוריות, ספרי מדע בדיוני, ספר הדרכה בכל נושא ואפילו בקיץ אחד, אנציקלופדיה שלמה מקצה לקצה.  בטיוליי עם תרמיל על הגב במדינות נידחות הייתי מחליף ספרים עם מטיילים אחרים, ולאחר הלימודים תמיד ניסיתי ללמוד דברים חדשים מספרות מקצועית. לספר טוב יש את הכוח לשנות חיים. אך עם התקדמות הטכנולוגיה ואפשרויות המדיה הדיגיטלית, הצבעונית, הרעשנית והרב מימדית, אנו שוכחים את ההנאה הפשוטה שספר טוב יכול להביא. ספרי קריאה מאפשרים לנו לתייר בעולמות שונים ופותחים פורטל לחוות את חייהם של המוני דמויות שונות.  אין ספר שהוא נכון לכולם. החשוב הוא למצוא את הספר שמעניין אותך ושלאחר תהליך יצירת הרגל, אתה משתוקק לשקוע בתוכו, יהיה זה סיפור דימיוני או אמיתי, אם חשיבות מקצועית או להנאה בלבד.  שיפור יכולת הדמיון ספרים הם יצירות אמנות. כל ספר פותח עולם של דמויות שונות, עם התרחשויות ומיקומים שונים. קריאה מחייבת אותנו לפתוח א

עשר תכונות אישיות שמביאות להצלחה

תמונה
"הזדמנויות לא קורות. אתה יוצר אותן" - קרית גרוסר בין אם אתה מחפש עבודה, יוזם סטארטאפ או לוקח על עצמך משימות עסקיות או פרטיות שמרגישות מאוד מאתגרות, ישנן תכונות אישיות שרצוי לפתח ולהפעיל כדי להצליח. תכונות אישיות, בחלקן הן נטייה שפיתחנו מלידה ובמהלך ההתבגרות, אך כמעט כל דבר אפשר לשנות ולהגביר על ידי תשומת לב ואימון. 1. בהירות ככל שתדע באופן ברור יותר לאן אתה מכוון להגיע, כך תוכל להתמקד ולהשקיע מאמצים בדברים שמובילים אותך לשם. לא רק שכך תגיע מהר יותר, אלא שלא תבזבז משאבים על פעולות והשקעות שאינן תורמות להשגת המטרה שלך. ככל שבראש שלך תראה את המטרה והדרך באופן בהיר יותר, כך תוכל לתקשר באופן בהיר וברור יותר לאחרים, וכך לרתום אותם לשתף איתך פעולה ולעזור לך בדרכים שונות להתגבר על מהמורות ולהתקדם ליעד שלך. קיום בהירות, מאפשר פעולה באופן אסטרטגי. 2. יכולת היכולות שלך מאפשרות לך להצליח בעשייה שלך. ככל שתקפיד להשקיע תמיד זמן בלימוד ותרגול יכולות חדשות, כך תישאר תמיד רלוונטי ובעל הידע והכישורים להצליח. לימוד עצמי הוא מנהג מעולה. הידע זמין באינטרנט, בבלוגים, ביו-טיוב

סימנים שהאדם מולך לא מקשיב לך

תמונה
"אחת הדרכים הכי כנות להראות הערכה, היא להקשיב למה שיש לבן השיח שלך לומר" - בריאנט מקגיל בתרבות של 24 שעות ביממה, בקשר גלובלי ורציף עם הרבה אנשים מנסיבות משפחה, חברה ועבודה, ובתקופה בה כולנו מודעים לבעיות קשב, המיקוד והחיבור לנושא או אדם בשיחה לאורך זמן הם נדירים. הקולגות והעמיתים שלנו מהנהנים ומחייכים הרבה כדי להראות שהם מקשיבים, אבל זה לא ממש קורה. איך אתה יכול לדעת אם עמית, לקוח או חבר באמת מאזין לך בקשב ולא עסוק לחשוב על מה שהוא הולך להגיד בתורו? התנועות ומנחי הגוף הבאים מסמנים שמישהו רק מעמיד פנים שהוא מקשיב. רצוי שיהיו לפחות 2-4 סימנים בסמיכות זמן, בכדי להגיע למסקנה בסבירות גבוהה. קשר העין שלהם קבוע מדי, וראשם  אינו זז הם מנסים להראות שהם מתמקדים בך, אבל שוכחים שמנח הגוף במהלך שיחה בקשב נראה נינוח ולא מתוח. שיחה טובה מלאה בהנהוני ראש והחלפות של קשר עין על מנת לאפשר מעין פינג פונג שיחה. הם מחייכים יותר מדי ובמשך זמן רב מדי מבוגרים טובים מאוד בשליטה על הפנים שלהם. לכן הם עשויים לחייך בעידוד ולהראות שהם איתך כאשר למעשה, הם לא מחוברים אליך רגשית.